Başlık:  Atletizm: Doğallığın, Disiplini ve   Kuralların   Sporu  

Koşmak, zıplamak, atmak...  Atletizm,  insanın   en  doğal    hareketlerini   yarışmaya  dönüştüren   sporların başında   gelir.   Sadelik  ve  doğallık, bu   sporun  özüdür.    Ama   atletizm   sadece  fiziksel   beceriyle   tanımlamak  eksik   olur;  çünkü   bu  sporu    ayakta   tutan   çok  net    kurallar,  zaman  içinde    şekillenmiş   gelenekler   ve   sınırları   zorlayan   bir  azim   vardır. 

Atletizm  Nedir?  

Atletizm;  pist  ve  alan    (Track&field)  sporlarının   genel  adıdır.  Uluslararası   düzeyde, Dünya   Atletizm  Birliği   (World   Athletics)   tarafından    oraginize  edilir ve  denetlenir. Ana   branşlar   şunlardır. 

 Koşular:  Kısa  mesafe  (100m,   200m),  orta      ve   uzun   mesafe  ( 800m,  1500m, 10000m),   engelli    koşular, bayrak   yarışları ve  maraton. 

Atlamalar: Uzun    atlama, yüksek atlama, üç   adım atlama   ve  sırıkla    atlama  

Atlamalar: Uzun   atlama, yüskek    atlama,  üç    adım  atlama   ve   sırıkla  atlama.  

 Atmalar:   Gülle  atma,  cirit    atma, disk  atma   ve  çekiç  atma. 

 Çoklu branşlar:  Erkeklerde  dekatlon,    kadınlarda   hepatlon. 

Atletizmin    Temel  Kuralları  Nedir?  

 Koşu  Branşları  

Start  (Başlangıç)  Kuralı:  Sporcu,  "hazır"   komutandan  önce   hareket   ederse   erken   çıkış   yapmış   olur  ve  diskalifiye    edilir.   

Kulvar   ihlali:  Kısa  mesafelerde    her   sporcunun   kendi   kulvarında   kalması     gerekir.   kulvar  dışına  çıkan   atlet  yarış   dışı    kalır. 

Bayrak   yarışlarında:  Bayrak  değişimi   sadece   belirlenen 20  metrelik   değişim  alanı   içinde   yapılmalıdır.    Dışında   yapılırsa   takım  diskalifiye   edilir. 

Atma  Branşları 

Sektör   Kuralları:   Atılan    cismin   (gülle,  cirit vb.)   belirlenen    sektöre    düşmesi  gerekir.    Aksi    takdirde atış   geçersiz   sayılır. 

Atış  halkasından  çıkma:   Atışı     yaptıktan  sonra    sporcu,   daire    tamamen   durmadan     dışarı   çıkarsa   atış  iptal  edilir.  

Atlama Branşları 

Sıçrama çizgisi:  Uzun   atlamada   sporcu tahta   çizgiyi   geçerek   sıçrarsa   atlayış   geçersiz  sayılır. 

Çubuğa  temas: Yüksek    ya  da     sırıkla   atlamada   çıtanın   düşmesi,  denemenin   geçersiz   olmasına  neden      olur.  

 Üç  deneme  Kuralı:  Her  Sporcu,  her    yükseklik    ya  da  mesafe   için      en  fazla   3  deneme  yapabilir.          

Genel  Kurallar  

 Tüm   yarışmalarda   elektronik    zaman  ölçümü    sistemi  kullanılır. 

 Rüzgar  desteği,   özellikle   kısa   mesafe ve   atlama   branşlarında  +2.0  m/s' yi  geçerse   derece  rekor   olarak   sayılmaz. 

 Kıyafetler ve  ayakkabılar, World   Athletics   kurallarına   uygun  olmalıdır.   Teknolojik   avanatj sağlayan   ayakabılar  yasaklanabilir.  

Türkiye'de   Atletizm   ve  Geleceği  

Son  yıllarda   Türkiye'de    atletizmde   olumlu  gelişmeler   yaşanıyor.  Yasmani    Copello, Ramil  Guliyev  ve  Tuğba  Danışmaz   gibi  sporcular, dünya  çapında  başarılar   elde  ederek   gençlere örnek  oluyor.  Ancak   hala  altyapı,  tesisleşme  ve  tanıtım   konularında   gelişmeye  ihtiyaç var.  

Sonuç  

Atletizm,  hem    bedeni    hem  zihni  eğiten    kuralları   net  ve  adil   bir  spordur.    Bu  sporu   yapmak  için    pahalı   ekipmanlara   ihtiyacınız    yoktur;   ama  disiplin,  sabır   ve  motivasyon   şarttır. Atletizmle  ilgilenmek,  sadece   sporif   bir   tercih  değil;   yaşam  tarzı  seçimi   gibidir. Ve   belki  de  bu   yüzden, her   başarılı atletin   hikayesinde "sıfırdan    zirveyeé    bir  mücadele vardır.  

Kaynakça 

Wolrd  Athletics-  Offcial   Rules   and   Regulations: https://worldathletics.org   about-iaaf/ documents/ book-of-rules  

Türkiye  Aletizm  Federasyonu   Resmi  Sitesi:  https://www.taf.org.tr  

Wikipedia-  Athletics (Sport): https// en. wikipedia. org/wiki/ Athletics- (sport) 

Sporx& TRT  Spor     atletizm    haberleri  arşivi